
Praxis und Forum
für Gesundheitsförderung
Regina Döhring-Wolf
Reiki
Energie spüren, Kraftquelle aktivieren
Was ist Reiki?
Der Begriff Reiki setzt sich aus den japanischen Schriftzeichen REI (universell) und KI (Lebensenergie) zusammen
Er verweist somit auf die Energie des Lebens, jene kreativen Kraft, die allem Lebendigen innewohnt und alles Leben hervorbringt.
Zugleich wird der Begriff auch für eine uralte Entspannungs- und Heiltechnik verwendet, bei der mit dieser Lebensenergie bewusst gearbeitet wird. Dabei geht es darum, sie wahrzunehmen, ihre Bewegung zu erspüren und sie bewusst auszurichten, zu lenken und zu modulieren. Das traditionelle Auflegen der Hände bildet dabei eine Anwendungs-möglichkeit. Darüber hinaus gibt es weitere Wege, mit der Lebensenergie auf einfache und unmittelbare Weise zu arbeiten.

Die Wirkung von Reiki
Reiki unterstützt und moduliert das innere „Energiemanagement“ auf allen Ebenen und fördert ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Wo Lebensenergie frei und harmonisch fließen kann, entstehen innere Ordnung und Raum für Regeneration, Gesundheit und Wohlbefinden.
Auch das seelische und geistige Wachstum wird unterstützt, die Intuition verfeinert sich und die Energiezentren des Körpers werden angeregt.
Stress kann sich leichter lösen, Entspannung wird gefördert und auch die natürlichen Regulations- und Regenerationsprozesse des Körpers werden unterstützt. Dadurch werden die natürlichen Selbstheilungskräfte gestärkt.
Die Energie fließt stets in die Bereiche, in denen sie gebraucht wird und richtet sich individuell nach dem Empfänger. Der Reiki-Gebende gibt die Energie nicht aus sich selbst heraus sondern wirkt als Kanal und Mittler.
Reiki Anwendung im Alltag
In der Arbeit mit und durch Reiki öffnet sich ein ganzheitliches Weltbild, es ist konfessionslos und weltanschauungsneutral.
So lässt sich Reiki in ganz unterschiedliche Lebens- und Arbeitsbereiche integrieren – ob in Pflegeberufen, im Kindergarten, im Wellness- oder Kosmetikbereich oder auch in der Arbeit mit Tieren.
Ebenso lässt sich Reiki vielseitig mit anderen Therapiemethoden kombinieren und begleitet beispielsweise Entspannungsübungen, Meditation, Yoga oder Tai Chi.
Auch in meiner Praxis ergänzt Reiki die Craniosacrale Körperarbeit und meine weiteren Techniken zu einem ganzheitlichen Behandlungskonzept.
Im persönlichen Alltag kann Reiki ein wertvoller Begleiter sein: für bewusste Momente der Ruhe, eine achtsamere Wahrnehmung der eigenen Grenzen und die Pflege der eigenen inneren Balance.
Reiki erlernen
Jeder Mensch steht von Natur aus in Verbindung mit der Lebensenergie. Reiki ist daher nichts, was von außen hinzugefügt werden muss. Vielmehr geht es darum, diese Verbindung bewusster wahrzunehmen und die Fähigkeit zu entwickeln, mit ihr gezielt zu arbeiten.
In meinen Kursen erhalten Sie Schritt für Schritt Zugang zu Ihrem persönlichen Energiekanal und lernen verschiedene Möglichkeiten und Techniken kennen, um die Lebensenergie für sich und andere heilend, ordnend und harmonisierend einzusetzen. Dabei stehen die eigene Wahrnehmung und das praktische Erproben im Mittelpunkt.
Die Reiki-Systeme
Die Wiederentdeckung dieser traditionellen Heilmethode zu Beginn des 20. Jahrhunderts geht auf den Japaner Mikao Usui zurück, der das System des Usui-Reiki begründete.
Traditionell wird Reiki in mehreren Graden vermittelt: Im ersten Grad stehen die Grundlagen und Basistechniken im Mittelpunkt. In den weiteren Graden kommen Symbole und Mantren hinzu, die zusätzliche Möglichkeiten eröffnen, differenziert mit der Energie zu arbeiten und die den Zugang zu dieser energetischen Arbeit vertiefen.
Darauf aufbauend sind im Laufe der Zeit weitere Reiki-Systeme und -Traditionen entstanden, darunter beispielsweise Kundalini-Reiki, Karuna®-Reiki und Tibetisches Reiki.
Mein Reiki-Kursangebot im Überblick
Hier finden Sie eine Übersicht meiner Reiki-Kurse und der jeweiligen Ausbildungsstufen. Die Inhalte bauen aufeinander auf und ermöglichen es Ihnen, Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten Schritt für Schritt zu vertiefen.
In jedem Kurs wird ein ausführliches Handbuch und ein Zertifikat ausgehändigt.
Alle Kurse finden in Kleingruppen statt.
Aktuelle Kursdaten ersehen Sie auf der Forum-Veranstaltungsseite.
Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie weitere Fragen haben oder einen Einzelkurs wünschen.
Reiki-Einsteigerkurs - 1. Grad Usui-Reiki
Für Einsteiger ohne Vorkenntnisse, zum Kennenlernen der Energiearbeit
Inhalt: Geschichte, Grundlagen, Einstimmung in den bewussten Energiekanal, Übungen und Erlernen der Basistechniken
Ganztageskurs mit Nachbesprechungsabend
Aufbaukurs - 2. Grad Usui-Reiki
Verbreitert mit Symbolen und Mantren die energetische Arbeit mit Reiki und erweitert die Anwendung auf Distanz
Inhalt: Einstimmung in die 3 Mantren und Symbole, Erlernen und Üben der Energiearbeit mit den Symbolen, auch auf Distanz
Ganztageskurs mit Nachbesprechungsabend
Usui-Meistergrad einschließlich des Tibetischen Meistersymbols
Bringt mit den beiden Meistersymbolen eine große Vertiefung und Erweiterung für die Arbeit mit Menschen
Inhalt: Einstimmung in das Usui-Meinstersymbol sowie das Tibetische Meistersymbol, Übungen und praktische Anwendungen mit den beiden Symbolen
Wochenendkurs mit Nachbesprechungsabend
Usui-Lehrergrad
Er kann bei Interesse optional nach dem Meistergrad erworben werden und richtet sich an diejenigen, die Reiki auch selbst unterrichten und weitergeben möchten.
Inhalt: Erlernen des Einstimmungsrituals und den Kursaufbau
Ganztageskurs mit anschließenden Möglichkeiten zur Hospitation
Karuna®-Reiki– Meister-/Lehrergrad
Dieser Kurs baut auf den Usui Meister-/Lehrergrad auf und bringt eine Erweiterung und Intensivierung durch 8 weitere Symbole und speziellle neue Techniken. Er erfolgt als festgelegte Kursstruktur gemäß dem registrierten Ausbildungssystem des ICRT.
Inhalt: Einstimmung in die 8 Karuna®-Reiki-Symbole, Übungen und Erforschen der Symbole, Erlernen des Einstimmungsrituals
Die Energien der „Neuen Zeit“
Die besonderen energetischen Veränderungen unserer Zeit gehen mit einem kollektiven Wandel des Bewusstseins einher und geben neue Impulse für die persönliche und spirituelle Entwicklung.
Diese besondere Zeitqualität fließt auch in meine Reiki-Arbeit und meine Kurse ein.
Die traditionellen Techniken bilden weiterhin die Grundlage, werden in ihrer Anwendung jedoch weiter entfaltet, verfeinert und an die heutige Zeit angepasst.
Alle meine Angebote ersetzen nicht den Besuch beim Arzt oder Therapeuten, kann die medizinische Behandlung jedoch wirkungsvoll begleiten und unterstützen.
Bildnachweis Hand: Adobe Stockphoto 88868526